Stressbewältigung, Krisenbegleitung und innere Orientierung
Ganzheitliches Coaching und Begleitung

Wenn das Leben sich festgefahren anfühlt

Vielleicht kennst du das Gefühl: Man weiß nicht mehr, warum man morgens aufsteht. Man liegt nachts wach, obwohl man erschöpft ist. Man liebt jemanden - oder hat jemanden geliebt - und kommt nicht darüber hinweg. Der Körper reagiert mit einem Gefühl von Erschöpfung, Entzündungen, Symptomen, für die es keine befriedigende Antwort gibt. Man funktioniert nach außen - und spürt innen eine Leere oder Trauer, die sich nicht benennen lässt. Man hat Angst, ohne zu wissen wovor.

Oder es sind die leiseren Dinge: Ein Alptraum aus der Kindheit, der immer wieder auftaucht. Eine Situation von früher, die einen noch belastet - obwohl sie längst vorbei sein sollte. Ein Gefühl, dass das eigene Leben irgendwie nicht das eigene ist.

Diese Zustände haben eines gemeinsam: Sie fühlen sich hoffnungslos an. Eingefroren. Als gäbe es keinen Weg heraus.

Wie ich arbeite

In meiner Arbeit gehen wir dorthin, wo der Schmerz sitzt - nicht um ihn zu verwalten oder dort länger zu verweilen, sondern um zu verstehen, woher er kommt und was er sagen will. Das ist oft emotional, manchmal überwältigend, und fast immer tiefer als erwartet.

Das Ziel meiner Arbeit ist, dass Festgefrorenes wieder in Bewegung kommt, dass man eine neue Sicht auf sein Leben entwickelt. Wenn wir erfolgreich arbeiten, gehen Menschen aus diesen Sitzungen mit einem anderen Blick auf sich selbst heraus.

Ich arbeite frei, unter anderem mit Elementen der Systemischen Therapie, bei Bedarf mit Klopftherapie (EFT) und auf Wunsch auch mit Psycho-Kinesiologie.

Ich verspreche keine Heilung. Ich stoße Bewegung an.

Der nächste Schritt

• Falls du dir noch unsicher bist, ob wir zusammen arbeiten wollen, buche gerne zunächst ein kostenloses Orientierungsgespräch. Dann können wir gemeinsam herausfinden, ob ich dir weiterhelfen kann.
• Wenn du schon bereit bist zu starten, buche direkt eine Ganzheitliche Erstanalyse. Wir schauen gemeinsam was dich bewegt, was dich belastet und was zusammenhängt und sich vielleicht dahinter verbirgt.
• Nach dem Ersttermin Analyse kannst du entscheiden, ob wir weiter zusammenarbeiten wollen und ein Analyse-Paket aus insgesamt 5 Terminen (Ersttermin 90 Minuten plus 4 weitere Termine a 60 Minuten) mit einem Paket-Rabatt zu buchen.